Online Workshops & Programme

Das sind themenspezifische Workshops oder Online-Programme mit der Möglichkeit in Dich hinein zu lauschen, Dich selbst zu reflektieren, Dich auszurichten, Dinge für Dich zu klären und vieles mehr.

Das Tolle daran? Du kannst Dir Deine Yogapraxis zeitlich ganz flexibel selbst einplanen.

Die Magie der Rauhnächte

Entdecke die Magie der Rauhnächte

12 Tage | 12 Videos  | 1 Workbook

Die Rauhnächte - eine Zeit, die seit Jahrhunderten Menschen fasziniert und als Zeitraum intensiver spiritueller und energetischer Aktivität gilt. In diesen 12 magischen Nächten, die zwischen dem 25. 12 und dem 05.01. liegen, offenbart sich eine besondere Verbindung zwischen der sichtbaren und der unsichtbaren Welt.

Es ist eine Übergangszeit, in der das Alte dem Neuen weicht und wir die Gelegenheit haben, tief in unser Inneres zu blicken, uns von Ballast zu befreien und unsere Wünsche und Ziele für das kommende Jahr zu manifestieren.

Dich erwarten tägliche Infos zur jeweiligen Rauhnacht, Reflexionsmöglichkeiten zum vergangenen und Deine Ausrichtung aufs Neue Jahr, sowie täglich ein Video mit Meditationen, Breathwork oder kurzen Yogasets.

Zeitraum: 24.12.2024 - 06.01.2025

Ausgleich: 49,00 EUR

Early Bird: 39,00 EUR (Buchung bis 08.12.)

Anmeldung offen ab 21.11.24

ALIGN - Richte Dich aus | 7 Wochen Online Kurs

Eine Reise durch die Chakras:

Sicherheit & Stabilität, Kreativität, Feuer & Willensstärke, Liebe & Mitgefühl, Kommunikation, Intuition, Unendlichkeit. Das sind einige Qualitäten, für die die Chakras - Deine Energiezentren - stehen.
Wo bist Du in Balance, wo wünschst Du Dir, es wieder oder mehr zu sein?

7 Chakras | 7 Wochen  | 7 Videos  | 1 Workbook

Du erhältst Zugang zu 7 Videos mit Yogaübungsreihen und Meditationen zum jeweiligen Chakra. Die Videos stehen Dir insgesamt für 12 Wochen zur Verfügung.                                                                                                   

Anmerkung: Bei den Videos handelt es sich um zoom Aufzeichnungen meiner Yogastunden.

Das dazugehörige Workbook leitet Dich durch die 7 Wochen. Du erhältst wertvolle Infos, Impulse & Reflexionsmöglichkeiten.

Ausgleich: 77,00 EUR

Der Kurs steht ab jetzt für Dich bereit!

Bist Du dabei? Dann schreib mir gleich für Deine Anmeldung!  

Schreib mir hier!

New Year - New Me! Aufzeichnung

Du konntest beim Live-Workshop nicht dabei sein? Du möchtest das Thema lieber in Ruhe und in Deinem Tempo bearbeiten? Kein Problem! Den Workshop gibt es auf Video.

Nutze diesen Workshop, um Dich auszurichten aufs neue Jahr – mental genauso wie körperlich – Dir Klarheit über Deine Vision, Deine Ziele, Deine Wünsche zu verschaffen… denn je klarer Du bei Dir selbst bist, umso leichter kannst Du ins Tun kommen und Deine Vision Wirklichkeit werden lassen.

Workshopinhalte:
• Meine Intention fürs neue Jahr (mein Ziel – meine Vision)
• Zweifel loslassen - Neue Perspektiven zulassen
• Mein neues Bild von mir selbst
• Selbstreflexion
• Kundalini Yoga, Meditation & Pranayama

2-stündige Aufzeichnung vom live Workshop + Zeit zur Selbstreflexion
Kosten: 25,00 EUR
Bei Interesse schreib mir: kontakt@sublime-yoga.de