Feuer & Sterne - Mini-Retreat

Feuer & Sterne | Mini-Retreat | Yoga & Wandern

Komm mit in die Natur! 

Tauche mit uns ein in den frühsommerlichen Wald - aktiviere Deine Sinne - nimm bewusst wahr - lass los.

Wir freuen uns auf eine wunderschöne Kombination aus kleiner Wanderung, Aktivierung Deiner Sinne in der Natur & mit der Natur, Kundalini Yoga, Meditation & Feuer-Ritual, Austausch und Gemeinschaft.

Hierbei wird uns Matthias durch die Wanderung und das Natur-Coaching begleiten und uns das Feuer fürs Ritual bereiten. Katja öffnet den Space für Yoga, Meditation & Ritual.

Mehr Infos zu Matthias und luft&lee findest Du hier:  https://www.luftundlee.de

Inhalte & Ablauf:

Stimmungsvolle Wanderung mit Ausblick über das Rheintal
Aktiviere Deine Sinne - Natur-Coaching während der Wanderung
Leichtes Yoga
Chakra-Meditation um negative Emotionen loszulassen & Feuer-Ritual
Ausklingen, Austausch & gemeinsamer Rückweg in der Dämmerung

Facts:

Treffpunkt: 17.15 Uhr | Parkplatz Brandecklindle (Start & Ende)
Wanderung: ca. 3 Kilometer und 200 Höhenmeter, Gehzeit ca. 1 Stunde 15 Minuten
Yoga & Feuer-Ritual: Fritscheneck
Termin: 17.05.2025 | 17.30 - 21.30 Uhr
Ausgleich: 49,00 EUR | Early Bird: 39,00 EUR (bis 20.04.)

Das Event findet nur bei trockenem Wetter statt. Sollten wir wetterbedingt absagen müssen, erstatten wir den Ausgleich selbstverständlich zurück.

Melde Dich am besten gleich an - wir freuen uns auf Dich!

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Das Team

Matthias Eberspächer

Matthias Eberspächer

Ich bin Matthias, Naturcoach, Geograph, Trainer und Prozessbegleiter. Die Liebe zur Natur und zu Menschen zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Geprägt von einer naturverbundenen Kindheit und großer Neugier habe ich über den Journalismus den Weg zum Lern- und Erfahrungsbegleiter in der Natur gewählt. In der Ausbildung zum systemischen Berater vertiefe ich aktuell meine psychologischen Kenntnisse weiter. In meinem Beruf als Nationalpark-Bildungsreferent sowie als Gründer von und als Naturcoach bei Luft & Lee habe ich viel Erfahrung damit, Menschen und Teams behutsam an ihre Grenzen zu führen und den Schritt darüber hinaus zu wagen. Ich teile meine Begeisterung für Bewegung und den Menschen an sich und will dazu anregen, größer zu machen, was schon gut ist. Ich unterstütze Dich beim Erkunden Deiner Potenziale, Grenzen, Herausforderungen und Ressourcen.

Katja Firnhaber

Katja Firnhaber

Ich bin Katja, Kundalini Yogalehrerin, Trainerin & Coach. Ich unterrichte Kundalini Yoga mit viel Herz und Leidenschaft und liebe es, Yoga & Mediation mit kleinen Ritualen und der Möglichkeit zur Reflexion zu verbinden. Den spirituellen Part integriere ich lebensnah und bodenständig und biete Dir einen sicheren Space zum Loslassen, Entspannen & Wachsen. Wenn ich nicht Yoga unterrichte, gebe ich Workshops, Seminare & Coachings für Firmen.