Angebote für Firmen

Yoga bei der Arbeit

Yoga - der optimale Ausgleich zur Arbeit.

Sie haben Interesse an Firmenyoga für Ihre Mitarbeitenden?
Kundalini Yoga bietet die optimale Mischung aus aktivierenden und vitalisierenden Yoga- und Atemübungen, Meditation und Entspannung. Sie arbeiten gleichzeitig auf der körperlichen und der mentalen Ebene.

Firmenyoga kann auf ganz unterschiedliche Weisen funktionieren.
Das kann der geschlossene Kurs für eine feste Gruppe sein, Yoga zum Kennenlernen oder Yoga als Event. Firmenyoga kann aber auch über eine Bezuschussung der Teilnahme an meinen Wochenkursen stattfinden  - vor Ort oder online.

Schreiben Sie mir für mehr Info und ein Angebot.

Gesundheits- & Achtsamkeitstage

Sie bieten Ihren Mitarbeitenden an, sich an Gesundheits- oder Achtsamkeitsnachmittagen über verschiedene Möglichkeiten, Techniken oder Angebote zu informieren?

Ich komme gerne und biete folgendes an:

• Yoga & Meditation
• Meditation & Entspannung
• Atemtechniken
• Infos & Impulse zum Thema Resilienz

Schreiben Sie mir für mehr Info und ein Angebot.

Trainings

Auf dem Weg zum persönlichen und beruflichen Erfolg ist kontinuierliche Weiterentwicklung unerlässlich. Die für Sie individuell maßgeschneiderten Trainings unterstützen Sie dabei, die Potenziale Ihrer Mitarbeitenden zu erkennen und zu fördern, Führungskräfte in ihrer Rolle zu festigen und Teams zu stärken.

Mittlerweile blicke ich auf eine elfjährige Erfahrung als Referentin in der Personalentwicklung, Trainerin und Coach zurück - in Themen wie Kommunikation, Zusammenarbeit, persönliche Entwicklung, Zeit- & Selbstmanagement, Teamentwicklung & Teamworkshops, Führungskräftetrainings, Nachwuchsförderung fühle ich mich zu Hause. In den letzten Jahren habe ich meinen Fokus verstärkt auf die Themen mentale Gesundheit und Resilienz gelegt.

Ich liebe es, Menschen ein Stück auf Ihrem Weg zu begleiten.

Ausführliche Infos finden Sie hier: www.sublime-training.de