Herzlich willkommen!

Kundalini Yoga vereint aktivierende, vitalisierende Übungen, Atmung, Klang, Meditation und Entspannung. Wir arbeiten stets auf der körperlichen sowie der mentalen Ebene. Den spirituellen Aspekt des Yoga integriere ich lebensnah und bodenständig in meine Yogastunden.

Mit den unendlich vielen und abwechslungsreichen Übungsreihen arbeitest Du an Deinem Körper und Deinem Geist, und stellst so die Verbindung von Bewusstem und Unbewusstem her, stärkst Deine Intuition und Kreativität, und kannst nicht förderliche Gedanken loslassen.

Außerdem macht es einfach mega Spaß!

NEWS - NEWS - NEWS

Winter Sonnenwende Special

Zur Winter-Sonnenwende feiern wir die Rückkehr des Lichts. Optimal für Yoga, Meditation, Reflexion und all das vereint in einer Kakao-Zeremonie.

Hier erfährst Du mehr.

Yoga zu Weihnachten

Zeit für sich selbst verschenken - was gibt es Schöneres? Yoga zu Weihnachten.

Du kannst hier super easy einen Gutschein bei mir bestellen.

NEW - Resilienz-Coaching

Ich habe letzthin meine Fortbildung zur Resilienz-Trainerin abgeschlossen und freue mich sehr, dieses so wichtige und wertvolle Thema in mein Portfolio zu integrieren. 

Ist Stress ein Thema für Dich, an dem Du arbeiten möchtest? Häufen sich herausfordernde Themen und Situationen in Deinem Alltag und Du wünschst Dir Handwerkszeug, um dennoch in Deiner Kraft zu bleiben und gut für Dich selbst zu sorgen?

Weitere Infos findest Du hier oder schreib mir direkt.

Warum machst Du eigentlich Yoga? ...und Yoga online, geht das überhaupt? - Das sagen meine Yogis:

Ausführliche Infos zu den Kursen findest Du hier: Kurse

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